【中醫養生】氣溫低冬天起床保健怎麼做？？養生中醫師告訴你！！

開心過年！春節連假好天氣日夜溫差大注意保暖

寒流來襲，溫暖的“天堂”和冰冷的“地域”只隔著一床被子的距離，從被窩出來著實是一件痛苦的事情，短時間的溫差大容易引發急性心梗、據調查，70%-80%心腦血管疾病的發生都是在早晨6-10點。看看台北京都堂施松杉醫師怎麼說！！